Un uomo su due non è soddisfatto delle dimensioni del suo organo genitale. Ora ci sono molti mezzi e tecniche che aiutano ad aumentare le dimensioni del pene.
È possibile aumentare il volume e la lunghezza di un organo utilizzando tecniche alla portata di tutti, una tra cui il massaggio.
Esistono molte tecniche interessanti ed efficaci, quindi se affronti correttamente questo problema e ti eserciti regolarmente, puoi davvero ottenere risultati.
Efficienza
Il massaggio del pene per l’ingrandimento può essere diverso, perché esiste un numero enorme di tecniche diverse. Se si sceglie correttamente, è possibile ingrandire l'organo di circa 3 cm, che è parecchio.
Vale la pena notare che questo processo è lungo e richiede una certa responsabilità, perché il massaggio per l’ingrandimento del pene dovrebbe essere effettuato regolarmente e più volte al giorno. I primi risultati saranno visibili solo dopo pochi mesi, non prima.
Importante! Se smetti di fare il massaggio, tutti i risultati ottenuti scompariranno dopo un po'. Per mantenere il risultato ottenuto, è necessario eseguire costantemente il massaggio, soprattutto perché in realtà non è difficile.
Con un massaggio adeguato è possibile ottenere un ingrandimento del pene di 0,5 cm ogni mese, a volte anche fino a 1,5 cm.
Preparazione
Una corretta preparazione per un massaggio è la chiave della sua efficacia ed efficienza. È necessario prepararsi non solo mentalmente, ma anche fisicamente. Prima di tutto, dovresti eliminare tutti gli imbarazzi e gli stereotipi. Stabilisci un obiettivo per te stesso e inizia a muoverti verso di esso.
Se parliamo di allenamento fisico, possiamo dividerlo nelle seguenti fasi:
- il completo rilassamento, la calma e la respirazione regolare sono la chiave per un ottimo inizio;
- spogliati, prendi una posizione che ti sia comoda;
- preparare i tessuti dell'organo - eseguire movimenti leggeri e carezzevoli sul pene e sui testicoli; i movimenti non dovrebbero essere stimolanti, dovrebbero essere rilassanti.
Se il preparato ha provocato eccitazione, è necessario eseguire la seguente semplice procedura: inumidire un asciugamano morbido in acqua a temperatura ambiente e applicarlo sul pene. Fatelo più volte. Ciò aumenterà il flusso sanguigno ma non causerà eccitazione.
Un massaggio eseguito correttamente non solo aiuterà ad aumentare le dimensioni, ma aiuterà anche a ottenere il controllo dell'eiaculazione, a prolungare la durata del rapporto sessuale e ad aumentare l'attività sessuale.
Principali tipologie e tecniche
Se sei interessato a come ingrandire il tuo pene con il massaggio, allora esistono molte tecniche, devi solo trovare quella più adatta. Esistono davvero molte tecniche, da quelle più semplici a quelle più complesse. Naturalmente, dovresti iniziare con quelli più semplici e padroneggiare gradualmente quelli più complessi.
Tecnica Jelqing
Se vuoi ingrandire il tuo pene, il massaggio dovrebbe essere effettuato regolarmente: questa è una delle condizioni importanti per ottenere risultati positivi. La tecnica jelqing è piuttosto complessa; un principiante dovrebbe iniziare con gli esercizi più semplici.
Prima di iniziare questa tecnica, devi prepararti. Puoi fare una doccia calda e rilassante e fare un impacco con acqua calda. Il punto è che l'organo genitale è ben riscaldato.
Importante! Le procedure di riscaldamento dovrebbero essere eseguite direttamente con il pene; toccare lo scroto è severamente vietato!
Il jelqing può essere asciutto o bagnato. La differenza è che con la tecnica bagnata vengono utilizzati gel o creme speciali. All'inizio dovresti fare gli esercizi una volta ogni due giorni, dopo tre mesi di massaggio regolare, puoi fare esercizi speciali ogni giorno.
L'essenza della tecnica è un effetto meccanico sull'organo genitale. Il pene viene avvolto attorno alla base con due dita, il palmo scivola lungo l'asta. Ora devi allungare il pene dal basso verso l'alto, ma non dovresti agire su tutta la superficie: non dovresti toccare la testa.
Non dovresti raggiungere un'erezione completa. Se ciò accade, interrompi l'attività fisica per alcuni minuti. Il tempo di esercizio è fino a 10 minuti.
Per le tecniche umide, utilizzare gel o lubrificante. Esegui movimenti di allungamento da destra a sinistra. Cambiare di mano periodicamente. Per i principianti, non dovresti fare più di 100 approcci. Per aumentare l’efficienza, è possibile utilizzare creme speciali per l’ingrandimento del pene.
Tecnica Tao
Come fare un massaggio per ingrandire il pene utilizzando la tecnica Tao? La tecnica è simile al jelqing, ma tutti i movimenti vengono eseguiti molto lentamente.
I movimenti durante il jelqing e la tecnica Tao ricordano la mungitura; con le dita, prova a “guidare” il sangue alla testa, mentre lo fissi, tieni premuto per qualche secondo. Secondo le recensioni, questa tecnica può ingrandire il pene fino a 7 cm in sei mesi. Che sia vero o no, ognuno lo decide da solo, ma è possibile ottenere determinati risultati con un allenamento regolare.
Tecnica Uli
Come eseguire un massaggio per l'ingrandimento del pene con la tecnica Uli? Questa tecnica è adatta per aumentare volume e lunghezza. A differenza di altre tecniche, uli viene eseguito su un pene eretto al 100%.
Esistono due tipi di questo massaggio:
- doppio - Il pene è bloccato in due anelli - alla base e alla testa. Il tempo per un principiante non supera i 40 secondi; con l'esperienza la durata aumenta;
- inverso - La posizione delle mani è la stessa del doppio uli, la differenza è che l'anello superiore si estende fino alla base del pene. Per i principianti: fino a 20 ripetizioni.
Osserva la pressione applicata. Eventuali movimenti non dovrebbero causare disagio.
Tecnica Kegel
L’ingrandimento del pene attraverso il massaggio è una tecnica eccellente che non richiede costi finanziari aggiuntivi. Tutto ciò che serve è tempo e perseveranza. La tecnica Kegel è un'altra ottima opzione per ottenere i risultati desiderati.
La tecnica si basa sull'allenamento dei muscoli pelvici. Questa è una tecnica complessa che richiede uno studio più dettagliato. Per prima cosa devi imparare a determinare la posizione esatta dei muscoli del pavimento pelvico, poiché molti uomini non sanno dove si trovano e allenano un gruppo muscolare completamente diverso.
Importante! È necessario lasciare riposare i muscoli, quindi con questa tecnica l'intensità dell'esercizio dovrebbe essere moderata.
Il primo esercizio prevede la tensione dei muscoli e poi il loro completo rilassamento. Innanzitutto, vengono eseguiti fino a 20 approcci, gradualmente il numero aumenta fino a 100. Il secondo esercizio tende i muscoli e li mantiene in questo stato per diversi minuti. Questo esercizio può essere eseguito in qualsiasi momento opportuno, più volte durante la giornata.
Il terzo esercizio consiste nella contrazione dei muscoli pelvici; lo sforzo deve essere gradualmente aumentato. Un altro esercizio viene eseguito dopo la minzione: mentre si scrollano le gocce, è necessario spremere i muscoli nella direzione opposta, mentre l'ano si espande.
Gli esercizi devono essere eseguiti con il pene in stato non eretto, anche se questo non è così importante.
Altre tecniche
Come ingrandire il pene con il massaggio interessa molte persone. Trovare la tecnica adatta non è difficile, perché ce ne sono davvero tante. Non è necessario ricorrere all'intervento chirurgico, poiché i risultati possono essere ottenuti con metodi più conservativi. Con i movimenti giusti puoi ingrandire l'organo riproduttivo, perché in sostanza è un muscolo. Si consiglia di consultare un medico prima di intraprendere qualsiasi azione.
Le più comuni sono le tecniche manuali, che non hanno praticamente controindicazioni e sono sicure con il giusto approccio.
L'esercizio principale per quasi tutte le tecniche è spremere il pene nell'anello con una mano (o due dita). Il pene deve essere tirato verso il basso e verso l'alto, quindi a sinistra e a destra. Dopo questo esercizio, puoi fare ancora una cosa: riempire la testa dell'organo di sangue. Per fare questo, avvolgi strettamente le dita attorno al pene leggermente sotto la testa e tienilo lì per un paio di secondi. Il tempo di fissazione dovrebbe essere gradualmente aumentato.
Controindicazioni
Non ci sono praticamente controindicazioni al massaggio. L'unica cosa degna di nota è che se ci sono lesioni all'organo, rimandare gli esercizi fino alla completa guarigione.
Prima di allenarsi e scegliere una tecnica, consultare il proprio medico, poiché potrebbero esserci controindicazioni individuali.
Le controindicazioni includono anche:
- patologia del retto;
- prostatite;
- cistite;
- malattie infettive delle MPS.
Precauzioni di sicurezza
Quando si esegue un massaggio, le mani devono essere pulite e asciutte, le unghie tagliate per evitare lesioni e graffi. I movimenti dovrebbero essere fluidi; sono in ogni caso escluse forti pressioni e prolungate spremiture dell'organo. I principianti non dovrebbero esercitarsi a lungo e sovraccaricare l'organo. Ricorda che tutto va bene con moderazione e questo vale anche per questa situazione.
Esercitati correttamente e i risultati non ti faranno aspettare: rimarrai piacevolmente sorpreso e potrai sorprendere la tua anima gemella.